ダイエット フラフープ

フラフープでダイエットするために

巷では、フラフープのダイエットが流行っているらしいのです。

 

フラフープといえば、子供の頃、遊んだ記憶があります。

 

あの腰でぐるぐる回すやつですよね。

 

筆者もフラフープダイエットやりたいと思い、おもちゃ屋さんで夫に買ってとおねだりしたのですが、見事に却下。

 

場所もとるし、すぐ飽きるのだからやめな、と言われました。

 

確かに、三日坊主な筆者はこれまでどれくらいダイエットグッツを無駄にしてきたか分かりません。

 

それでも欲しいフラフープ。

 

通販でこっそり買っちゃおうかな、と思います。

 

さて、フラフープで痩せることは可能なのか。

 

気になるところですよね。

 

インターネットのサイトによると、痩せる人は痩せるけど、限界があるらしいです。

 

1日5分で3ヶ月で5キロも痩せることができた人もいるみたいです。

 

そういう人の話を聞くとますますやりたくなってきちゃいますよね。

 

やはり旦那と相談してフラフープ買ってもらおうかなぁ。

 

また、フラフープダイエットは骨盤矯正にも良いらしいですね。

 

骨盤が歪んでいると、痩せにくい体質になってしまいます。

 

なので、骨盤を正しい位置に戻すのは、ダイエットの基本と言えるでしょう。

 

筆者も巻くだけ骨盤ダイエットをしたことがあるのですが、あまり効果がなかった為、お倉入りに。

 

自分に合ったダイエット方法を見つけるのって大変ですよね。

 

その点、フラフープダイエットはただ回すだけでいいから、楽しんでやれそうですよね。

 

あーフラフープ欲しいなぁ、という気持ちでいっぱいです。

 

また、フラフープは重いものの方がいいらしいですね。

 

軽いと初心者は回せないみたいです。

 

それじゃあ通販駄目じゃん!

 

と思いますよね。

 

やはり店頭で手にとってみて、自分の気に入ったフラフープを買うのが良いと思います。

 

フラフープダイエット、少し興味が出てきましたか?

 

筆者はフラフープが欲しくて仕方ありません。

 

思い立ったら即行動なので、今からスポーツ店に行って、見て来ようかと思います。

 

ただ回すだけで痩せられるなんて、夢のようですよね。

 

皆さんもフラフープダイエット試してみてはいかがでしょうか?

 

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